수원 추나요법 테스트를 통과 하셨나요? 오늘 당장 개선 할 수있는 7가지 팁!

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만약 산행 후 허리통증이 발생하고 2~3일 동안 진정을 취해도 통증이 호전되지 않는다면 반드시 척추 점검이 필요하다. 특이하게 다리 저림 상태가 동반된다면 반드시 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 특별히, 허리 디스크 병자의 대부분이 평소 허리 부분에 통증이 있었거나 허리를 삔 과거력이 있는 경우가 많아 산행에서 움직이기 어려울 정도의 통증이 발생했다면 보다 친절한 검진과