다이어트 가이드를 엄마에게 설명하는 방법 https://www.empowher.com/user/4783445 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 많이 섭취하는 식탁으로, 체내 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효과가 있을 것입니다.