다이어트 정보에서 가장 만연한 문제 : 내가 이전에 알고 싶었던 10가지 https://wakelet.com/wake/2kU24aNt1e_LasxIqm4sI 과도한 다이어트는 호르몬 조화를 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 주의해야 합니다.