다이어트 팁에 대한 이번 주 주요 뉴스 https://atavi.com/share/xjyccqzh9l5v 수면은 칼로리 버닝에서 아주 중심적인 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 오히려 근육이 빠질 수 있어 모자라지 않은 수면을 취해야 합니다.