마사지의 효능은 수많은 테스트를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 많다. 마사지는 무슨 수로 건강 효과를 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 야기점을 자극하면 경직된 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 불어나면서 이런 효능이 나는 것이다.
약을 사용할 때는 우선 처방되는 부위를 완전히 말린 후, 손을 깨끗이 씻은 상태에서 권장량을 뿌리거나 바르도록 한다. 약물 특유의 끈적거림과 냄새가 생길 수 있으므로, 취침 2~4기간 전 사용이 권장된다. 반드시 두피에만 사용하며, 정확한 권장 용법·용량을 준수해야 한다. 간혹 신속한 효과를 보기 위해 많이 또는 자주 약을 바르는 경우도 있는데, 이는 거꾸로 약물유해반응 위험을
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그러나 이들의 활력넘치는 성생활과 성생활의 질은 별개의 문제로 보여졌다. 노년기 여성은 발기의 곤란함, 사정량 감소, 성관계 계속시간 감소 등의 문제를, 노년기 여성은 질벽이 얇아지고, 질 윤활액 감소로 인한 성교 통증, 질 수축 강도가 줄어드는 등의 곤란함을 겪고 있었다. 어떤 식으로 해야 이 문제들을 극복하고 노년에도 건강하고 즐거운 섹스 라이프가 가능할까?
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이처럼 발기부전 상태가 갑작스럽게 나올 수 있는 경우 대부분 일시적인 반응이므로 통상적인 발기부전 질병과는 거리가 있다. 다만 이러한 증상이 2개월 이상 계속되는 상황이거나 성관계 중 21% 이상으로 발기부전의 횟수가 불어나게 된다면 이는 성기능 저하로 접어드는 상$L$38일 수 있어 요법을 진행하는 것이 좋다.