성장이 마무리 단계에 접어든 아이를 둔 부모님들은 조바심이 나기 마련입니다. 예상키계산기 를 해보면 이제 시간이 얼마 남지 않았음을 느끼기 때문입니다 . 하지만 뼈의 마디가 폐쇄되기 전까지는 포기하기에 이릅니다 .<br/><br/>이 시기의 성장 관리의 핵심은 에너지를 집중하는 전략입니다. 현재의 키백분위를 조금이라도 개선하기 위해 고영양 식단은 기본이며, 성장판을 늘려줄 수 있는 체계적인 스트레칭을 도입해야 합니다
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Q: 예상키테스트는 언제 하는 게 가장 정확한가요 ?<br/>A: 성장이 활발한 아이들이라면 6개월마다 해보는 것을 권장합니다. 부모님의 키를 기반으로 하기에 시기에 상관없이 기준점은 비슷하게 나오지만, 키백분위 에 따라 결과는 달라질 수 있습니다.<br/><br/>Q: 유독 우리 애만 안 크는 것 같은데 키크는방법 좀 알려주세요.<br/>A: 정답은 '골든타임'을 활용하는 것입니다
아이의 키 때문에 고민인 부모님들 사이에서 입소문이 난 키크는방법 중 하나는 적절한 운동 기구와 장비를 쓰는 것입니다. 예상키계산기 결과가 기대에 미치지 못할 때 우리는 보다 적극적인 대안을 찾게 되기 때문입니다.<br/><br/>최근 가장 주목받는 것은 다리를 자극하는 트램펄린이나 . 점프 동작이 가미된 활동은 뼈의 성장판 부위에 긍정적인 압박을 주어 골격 형성을 활발하게 유도합니다
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