상사에게 다이어트 팁 설명하기 https://www.instapaper.com/read/1883199119 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 체내 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있습니다.